2014年04月23日

炭水化物が人類を滅ぼす



最近読んだ読んで、結構いいんじゃないの?
って思ったのがこの本なのですが・・・


どちらかというと糖尿病の方向けの内容で、
糖質制限ではなく、


炭水化物をやめた方が糖尿病が良くなるゾ!


いう感じの内容です。


わかりやすく書くと、米やパン・麺類やめて、
ステーキ食べた方がいいのよ!って感じ。


ステーキと言っても、あぶないアメリカ牛やブラジル鶏だとアレですが・・・
炭水化物は体に悪いと認識しておいた方が良さそうです。


野菜も農薬を気をつけないといけないし、
そもそも栄養素がないカスだとも言われている状況なんですけど・・・


いわゆる潰瘍性大腸炎患者さん向けの食事制限は、
栄養的には最悪
じゃないかと思ったので、
書かせていただきました。


消化の良いもの(うどんを中心に炭水化物メイン)というのはわかるのですが、
どうしても栄養が偏ります。


腸に負担をかけないというのも大事ですが、
身体の臓器は腸だけではありません・・・他の臓器はどうなるんでしょう?


そういうわけで栄養補給という意味で、
サプリや栄養補助食品を摂るのは良いのではないかと
思います。


そういう意味では、いろんな栄養素が入っていて、
今は食べにくい魚の栄養素も入っている緑汁は結構良いと思います。







これで体が良くなる!というものではないのですが、
普段の食生活が偏りがちな方におすすめです。


posted by こあら at 13:01 | Comment(0) | 食生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月22日

内海聡講演会申し込みました!



「子どもを病気にする親、健康にする親」の講演会のようです♪
ちなみに子連れOKのようですので、親子3人で申し込みました〜



(以下申し込みサイトより)

〜 子ども達を本当に守るために
ひとつひとつの家庭内共育がより良い社会を作る 〜


 子ども達が普段口にする食べ物の事、医者が出す
薬やワクチンの事をあなたはどこまで知っていますか?
食の安全の事から、アレルギーや放射能の事、
発達障害問題まで、内海聡氏が子ども達の身の回りに
溢れる社会の毒と嘘に立ち向かう為の方法を講演して
下さいます。

※お子様連れ歓迎致します。
(お子様の座席が必要な方はお一人分の料金をお願いします。)
正式なお申込みは、ご入金完了の順番となります。

お申込み後、10日以内にご入金頂けない場合は自動削除となりますので
ご了承のほどよろしくお願い致します。
尚、5月14日以降のお申込みは3日以内にご入金をお願い致します。


開催概要

日時 2014年05月24日(午後6:30開場 午後7:00〜9:30)
開催場所 男女共生センターローズWAM ワムホール
(大阪府茨木市元町4番7号)

参加費 2,000円(税込)

定員 180人(先着順)
申し込み開始 2014年04月20日 00時00分から
申し込み終了 2014年05月20日 12時00分まで

懇親会 22:00〜24:00
懇親会場所 クロッキオ
(〒5670815 茨木市竹橋町2番1号 三共ビル1階)
懇親会費 4,000円(税込)
懇親会定員 21人(先着順)

大阪府茨木市 内海 聡 講演会の詳細・お申し込みはこちら

posted by こあら at 20:08 | Comment(2) | 内海 聡 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月21日

ユーグレナに行ってきました♪

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去年の秋に石垣島へ行ってきたのですが・・・


密かにユーグレナの研究センターと
ユーグレナのカフェに行ってきました。


研究センターについては一般開放していないので、
入口と培養しているタンク?をパチリ!


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カフェではユーグレナ入りの飲み物やデザートを
いただく事ができます(^^)


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私はユーグレナ入りのコーヒーを飲んだのですが、
コーヒーの場合、クセがなく飲みやすかったですよ★


ちなみにカフェはユーグレナ商店街(石垣市街)にあります。


石垣産なので放射能の心配も少なく、安心して飲めるかな〜と思います★


posted by こあら at 20:31 | Comment(4) | ユーグレナ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スマートフォン(携帯電話)の電磁波対策に・・・

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携帯電話の受話口から発せられる電磁波を最大97%ブロック!【 送料無料 】【 ウェーブ シールド ...

コメントで電磁波の事を詳しく書いてくださったので、
補足も兼ねて記事にしますね〜


携帯電話の電波って結構脳に影響があります。


上記画像をみていただくとわかりやすいのですが、
特に子供の脳に影響が強いです。


あと、携帯電話(ガラケー)よりもスマートフォンの方が
かなり良くないようです・・・


私は寝る時に目覚まし代わりにiPhoneを枕元に置いているのですが、
それは最悪ですよ・・・(汗)


一応電磁波対策シールをはさんでみたりいろいろ対策していますが、
電話用にはイヤホンをつけています。


sDSC05097.jpg


Bluetoothの便利なものもありますが、私は500円くらいのものを
使っています。





電話がかかってきたらイヤホンを耳にあてて、
ボタンを押せば応答できます。


物理的な遮断についてはこれで大丈夫なのですが、
イヤホンのコードがからまって多少不便です(^^;)


よく電話を使う人はこういうグッズ↓の方が便利かと思います♪




posted by こあら at 18:01 | Comment(2) | 電磁波 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月17日

冷蔵庫にハワイ♪


健康ネタではありませんが、最近の目に見えないものつながりかなぁ?
と思い、他ブログに書いた記事を転載しますね〜♪


こんな事非科学的だ!と男性は思うでしょうが、
でも叶ったらおもしろい(笑)


ちなみに参加したセミナーでは、
「家の隣の茶畑が自分のものになった」という方の話を
されていました。


「うちの家の隣の茶畑いいわぁ・・・
 うちのものにならないかなぁ〜」


(お客さんが来た時も)
「隣の茶畑うちの家のものになるはずだから。
 手に入ったらパーティーするので来てね★」



という感じのノリの良さ(笑)


というわけで、記事どうぞ〜(^^)


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先日、舛岡美寿子さんのセミナーに行ってきました♪


「年商1億円」になる「女子脳営業術」という事で、
なるほど〜〜〜と思う話をいろいろ聞かせていただいたのですが、
個人的にすぐ実践できていいなぁと思ったのが、


冷蔵庫に願い事を
書いて貼る



という事。


ちなみにお客さんが来た時も、貼った紙はそのままで・・・
はがしちゃう人は願いが叶わないのだそうです。


あと、願いがかなったかのようにふるまう
というのもコツだそうです。


冷蔵庫に願い事を書いた紙を貼るってとても簡単ですが、
いざ貼ろうと思うと、


こんな願い事、
家族に見られたら恥ずかしい〜



とか思うんですよ〜(^^;)


例えば、年商1億になる!とか書くと、
今の年商から考えたら恐れ多いし恥ずかしいです・・・


というわけで、叶いそうでなかなか叶いそうにない
「ハワイ」で書いてみました。


ハワイに行くには1週間くらい休み取りたいですし、
家族3人でみんなが長期休暇の時期に行くとすると
旅費が高すぎてなかなかハードルが高いです。


でも行けたら楽しいな〜、
やっぱり行ってみたいな〜と。
できれば安く!


子供にも「冷蔵庫に願い事書いて貼ったら叶うんだって〜」
と教えたら、目を輝かせて書いていました(笑)


とは言っても願い事って結構難しいようで、
結局私と同じく「ハワイ」で書いていました。


でも、冷蔵庫の紙の写真見ていただいたらわかるのですが、
下に貼った子供の紙の方が楽しそうで叶いそうですよね!


子供って素直だなぁ・・・と感心しました。


ちなみに舛岡さんはこんな感じの方↓です♪


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ブログにも大阪セミナーの事書かれていましたが、
とても自然体で素敵な方です。


本のご縁に感謝です(^^)





タグ:舛岡美寿子
posted by こあら at 21:12 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月15日

物事がうまくいく人は病気にならないように自分の身体に投資し、普通の人は病気になってからお金をかける



物事がうまくいく人は
病気にならないように自分の身体に投資し、
普通の人は病気になってからお金をかける



お金があるから、ないからというわけでもなく、
病気になったら何もできなくなる=仕事ができなくなる=お金が入らない
ますます治療にお金がかけられない・・・


という事をしっかり認識しているのかなぁと思います。


普通は病気にならないとそんな事にすら気づかずに生きています。
私もそうでした。


薬が身体に悪い(特に精神薬は最悪)なんて、
薬の副作用で父を亡くしても気づかなかったくらいです。


病院に行っていたのに・・・ではなくて、
病院に行ったから、病院に殺されたようなものです。


自分が病気になってからですら、


鍼治療など保険が効かないものは高いから病院で・・・


と、なるべく自分の身体にお金をかけないようにしていませんか?
※特に潰瘍性大腸炎は特定疾患認定されたら治療費安くなりますし


自分の身体が動かなくなったらおしまいなのに・・・


身体に悪いものを食べて、予防接種で毒を身体に入れて、
検診で病気を見つけてもらい、身体に悪い薬を処方され、
さらに悪くなったら手術で大切な身体を切り取られ、
寝たきりになっても死なせてもらえず・・・
(お金がなくなったら死なせてもらえます)


ブラックジョークみたいな世の中ですが、
悪いと知っていてやめられないというのはすでに脳もおかしいのかも・・・
(麻薬中毒の人みたいな感じ?)


だませれてばかりも、ちょっとくやしくはありませんか?
常識をちょっとくらい疑ってみましょう?


posted by こあら at 11:11 | Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月09日

豆乳は体に悪い・・・


牛乳神話を否定し豆乳を飲んでいたら、
豆乳まで否定されてしまった今日この頃ですが、
健康にいいと思っていた食品が体に悪いってかなりショックです。
※本当かどうかはわかりませんが・・・

興味ある方はぜひ下記記事をどうぞ〜
賢者は常識を盲信しない(3)

ちなみに火を通したオリーブ油も×。
(生ならOK!)
玄米も×って書いているサイトもどこかで見ました。

これって結構ショックだったんですけど、
じゃあどうすればいいかについて、自分なりの結論は・・・

豆乳 ⇒ 豆乳ヨーグルト
玄米 ⇒ 酵素玄米


にすれば良いのではないかと。

玄米食はやっていないのですが(7分つきを食べています)、
酵素玄米は流行っているようなので一度挑戦したいと思っています。

豆乳ヨーグルトについては、
もっもしかして・・・下血(潰瘍性大腸炎の疑い)は311の放射能のせい?
という記事に作り方&材料リンク貼っています。

これも作ったらレビューしますね〜
(レビューさぼってばかりでごめんなさい〜〜〜)

posted by こあら at 23:17 | Comment(1) | 豆乳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

断食いろいろ(内海聡さんのFacebookより)


最近健康系の本で一番読んでいるのが内海聡さんの本で、
先日講演会にも行ってきたのですが・・・

内海聡さんがFacebookで発信していた事を転載させていただきますね。
https://www.facebook.com/satoru.utsumi


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断食いろいろ

▼プチ断食(半日断食):
朝食を抜く。ただそれだけ。もっとも簡単です。
そして、効果は高い。これは、一生続けられる少食健康法です。

▼一日一食:
最近、一日一食主義の人が増えています。
なんと、ビートたけしさんも一日一食だそうです。

▼三日断食:
これなら、自宅でもできます。

▼七日断食:
自宅でも可能ですが、意志が弱いと復食のとき食べ過ぎるなど
事故≠ェ起きる場合もあります。専門家の指導の下でやることがのぞましい。

▼水断食(本断食):
もっとも古典的な方法。水分と塩分の補給のみで行なうものです。
7日でも管理者の下で行なうほうが安心。

▼野菜ジュース断食:
野菜や果物ジュースなどを摂りながら行ないます。
それだけ身体も楽です。

▼酵素断食:
生体に必要な酵素のみ補給しつつ行ないます。
これは、水断食より、もっとも効果的と指示する医師も多い。
 
断食(ファスティング)で、重要なのは、実は「断食」期間中ではなく
「復食」期間なのです。
事故は「復食」期間中に起こりがちです。
復食は、断食期間の2倍以上が必要です。
断食で消化器系が休んでいます。
そこに、ドカドカと大食いすることは、極めて危険です。
生命を落とすこともあります。
 
断食で治る病気として、乾癬症、腎不全、糖尿病、風邪、下痢・腹痛、骨折、
頭痛、歯槽膿漏、痔、水虫、アレルギー、アトピー、花粉症、気管支ぜんそく、
高脂血症、高血圧、脳卒中・心臓病、甲状腺疾患、肝臓病、リウマチ、
潰瘍性大腸炎、糖尿病、認知症、難病、慢性疲労性症候群、
心身症、腰痛・肩こり、膝の痛み、冷え性、その他さまざまだそうです。

過信は禁物ですが動物も病気になったら絶食で治します。
病気持ちの人は断食に興味を持ってみればいいでしょう。

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私の場合は、プチ断食(半日断食)をやっています。

はじめは朝食フルーツ(フルーツならいくら食べてもOK!)にして、
徐々に減らしていきました。

はじめはお腹がすいてツライですが、だんだん慣れてきます。
フルーツなら食べてOK!というのは、酵素が含まれているからです。
厳密には甘いものなのであんまりなのかもしれないですが、
ハードル低いのでおすすめです。





タグ:内海聡 断食
posted by こあら at 22:51 | Comment(0) | 少食・断食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月07日

焼き塩の作り方


テネモスのHPで焼き塩を薦めているので、
最近焼き塩を愛用しています。

焼き塩は強アルカリ性なので、
錆びない身体づくりにおすすめです。

アルカリ性のクエン酸や炭酸水素ナトリウムについては
他記事に書いているので割愛させていただきますが・・・
手湿疹とクエン酸
安価にデトックス&身体の酸化を防ぐ方法

今回は同じような効果がある焼き塩の作り方を
書かせていただきますね。

食べて良し!お風呂に入れて良し!です。

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(1)塩(海水からのもの)に無水エタノールをかけてよく混ぜます。
   イメージ的にはかき氷にシロップかけてまぜる感じ。

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(2)ライターなどで火をつけると燃えます。

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(3)結構塩が飛び散るし火が危ないので、流しの中での作業がおすすめです。

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(4)火が消えたらできあがり。
   2度焼きするとさらに良いそうですが、私は面倒なので1回焼きで使っています。

sDSC05020.jpg
アップで見るとサラサラした感じです。


ちなみにまとめて作ったものはあまり良くないようなので、
使う分づつ作るのがおすすめだそうです。

と言ってもごく少量作るのも面倒なので、
私はこれくらいの量づつ作っています。

この焼き塩、テネモスの手作り空気清浄器にも使うのですが、
空気清浄器についてはまた書きますね〜



posted by こあら at 08:19 | Comment(0) | テネモス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年04月06日

洗剤の節約に♪


洗剤の節約に♪買ったわけではありませんが、
テネモスマナウォーターの洗浄効果はちょっとすごいです。

奇しくも増税前に買ったので、増税対策になっているかもしれません。

増税でいろいろ高いし、なるべく買い物はしないぞーーーー!
と思いつつ、イネイトの健康ペンダントにはまったり懲りない私ですみません。

今日は勝手に増税対策に?テネモスマナウォーターの宣伝しちゃいます。
なお、健康に効果があるかどうかはわかりませんので悪しからず〜。

まず、テネモスマナウォーター(大)ですが、
うちの場合1F駐車場から2Fに上がっている配管を分岐させて
設置しました。

sDSC04966.jpg

結構大きいものです。
本当は水道栓近くがベストなのですが、コンクリートはつりが大変なので
2F〜上だけと割り切ってこういう設置にしてみました。

ちなみにうちは2Fに台所・洗面・トイレ・浴室、3Fに洗濯機があります。

まず、汚れたバスマットを「水」につけて実験してみました。
※お湯ではありません。

sDSC04961.jpg
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丸一日後水だけを白い洗面器に移すと、黄色っぽい水でした。

sDSC04979.jpg

ちなみにもみ洗いなどはしていません。
つけおきだけです。

おもしろいので同じように風呂の残り湯に洗濯物を入れてみました。

sDSC05028.jpg

残り湯はこんな感じ。それが・・・

sDSC05025.jpg

黒っぽい水になります。
写真の光の加減は多少ありますが、黒っぽい水です。
ちなみに何度も洗濯している衣類でやっているので色落ちではありません。

何度か同じことをやっていますが、毎回これくらい黒い水になります。

写真撮り忘れたのですが、旦那の黒ずんだ肌シャツを洗面器につけ置きした時も、
同じように黒い水になりました。

市販の塩素系?衣類漂白剤でつけ置きしても全く変化がなかったのに・・・
テネモスの水はほんと不思議です。

食器の場合は、油汚れのものを水(強め)で流すと、
ほぼきれいになります。

さわるとキュキュッというほどです。

ただし、プラスチックや金属の鍋はちゃんと洗剤つけないとダメですね。
普通の陶器の食器は汚れがスルスル落ちます。

食器洗い機で洗う場合、そこそこきれいな状態で入れて洗っているのですが、
洗剤かなり少なめでもきれいになります。

洗剤代の方が安いけど、これいいですよ〜

あと、トイレや洗面台が汚れにくくなりました。
掃除面倒な人に良いかもです。

【こちらは宅急便での配送です】新 マナウォーター(活水器)大


posted by こあら at 23:54 | Comment(2) | テネモス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

超科学が信じてないけど、確かに効果がある・・・

sDSC05091.jpg

イネイト整体に通い出して、いろいろ体に変化があるのがおもしろくて、
イネイトグッズにも興味持っています。

具体的にはペンダントがいろいろ売られているのですが、
今回は目の疲れを抑えるペンダント(アイパシー)と、
花粉症の症状を抑えるペンダント(花粉)を買ってしまいました(^^;)

高いので欲しいな〜と思いつつなかなか買わなかったのですが、
子供のハナミズがジュルジュルなので少しでもマシになればと思い・・・

ちなみにそれぞれ症状を抑えるペンダントなので、
身体が良くなるというわけではありません。

でも症状が抑えられると楽ですよね〜

というわけで、今回買ったペンダントはこれです↓



一応子供に・・・と思いつつ、旦那も花粉症がひどいので、
まずは旦那が使ってみました。

イネイトって波動とかでちょっと普通の感性で理解できない世界なので、
科学的な事しか信じない旦那はどちらかというと否定的なのですが、
確かに効果があるそうです。

健康ペンダントってプラシーボ効果・偽薬効果じゃないの?

って思いますが、信じていないのに効果があるんですよー(^^;)


私が目に見えない世界を信じているわけでも信じていないわけでもないのですが、
例えば、携帯やTVなど電波は目に見えないけど確かに存在していて使っているものです。

「目に見えないものは効果がない」と言ってしまうのはあまりに乱暴だし、
試してみて効果があればOKじゃないの?と思うので、いろいろ試してみてから
こちらに書かせていただいています。
(懲りずにすみません〜)

科学的に・・・とか旦那(というか世の男性)は言うし、
論理的に質問してくるので「イラッ」としてしまいますが、
その点女性は多少柔軟のような気がします。

科学的に説明したとしても頭で理解できないものを、
理解して納得できなければ使わないっておかしいんじゃないの?

テネモスマナウォーターの理論も常人にはわからない世界ですが、
効果があるんですよね。

目に見えないわかりにくいものは宗教的な匂いがして正直嫌いなところもありますが、
体験前に否定して何になるんだろう・・・

と、ちょっとグチになってしまいましたが、
もし興味あればぜひ使ってみてください。

効果は人によっていろいろみたいですけど(効かないという人もいます)、
私は効果を感じています。




ちなみに私はパソコン三昧の仕事なのでアイパシーを使っていますが、
これはいいです。

見かけチャチでびっくりしますが、
テネモスもイネイトのペンダントも、「もっと早く買えば良かった・・・」
といつも思います。

posted by こあら at 23:08 | Comment(3) | イネイト整体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする